Detox Kur 7 Tage
Mindestens einmal im Jahr sieben Tage lang Detox Kur machen (plus Entlastung- und Aufbau tage) - das ist ein gutes Maß, für jeden, der Wert auf ein gesunden Lebensstil legt... 259.00 SFr
Standard mit Planzer Paket:
Lieferung bis 17.00h CHF 0.00
Swiss Post Express Mond: Lieferung zwischen 06.30h-09.00h CHF 15.00
Selbst abholen, Hinterbergstrasse 18, 6312 Steinhausen CHF 0.00
RPET FLASCHEN IM PROGRAMM
Du bekommst Deine Säfte in RPET Flaschen.
Fakten über unsere neue Flasche
25% Biobasis
Auf Biobasis produziertes Plastik (auch Biokunststoffe genannt) werden zum Teil aus erneuerbaren Rohstoffquellen wie Zuckerrohr hergestellt. Biobasiert ist nicht kompostierbar, kann aber recycelt werden.
TRINKT MEHR OBST UND GEMÜSE
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Wir haben unsere kaltgepresste Saftkur mit 6 verschiedenen Säften, weil wir Vielfalt und Abwechslung Tag für Tag haben wollten.
Deine Gesundheit liegt uns am Herzen, daher möchten wir dich mit Zutaten und Rezepturen überraschen aber auch etwas Verwöhnen.
Um dir das beste Kur Ergebnis zu liefern, haben wir Zutaten eingeführt, die von unseren Kunden oft gewünscht wurden.
Letztendlich geht es bei der Kur auch darum neue Geschmäcker und Zutaten zu entdecken.
WIR GEHEN GRÜN
Pressbar hat RPET Flaschen eingeführt!
Verändere dein Leben zum Besseren
Clean drinking. Mach’s mit.
Kaltgepresste Säfte sind unübertroffen im Geschmack, dabei ohne Zusatz von Zucker, und versorgen dein Körper täglich mit nutritiven Elementen, die du bei jedem unsere Produkte Genießen kannst. Natürlich wird alles mit ganz frischen Zutaten gemacht. Unsere nicht pasteurisierten Säfte sind dafür da, dich zum bestmöglichen Ziel zu bringen. Um deine spezifischen Bedürfnisse zu erfüllen, haben wir auserwählte Zutaten in unseren Produkten mitgepackt, damit du eine große Auswahl haben kannst.
PRESSBAR - BRINGT DIR POSITIVE VERÄNDERUNG
Clean drinking. Mach’s mit.
Es muss nicht immer Detox Saftkur oder Cleanse sein, aber du solltest jeden Tag deine tägliche Ration an Vitaminen und Mineralien zu dir nehmen. Greife jeden Tag zu einer Flasche mit kaltgepressten Säften und erfrische dich auf gesunde Art. Wir benutzen die 0,25 Liter Flaschen um dir die bestmögliche Flexibilität zu ermöglichen. Dank der praktischen Größe, kann die Flasche überall mitgenommen werden. Die Entscheidung wie viel Flüssigkeit du am Tag brauchst, haben wir dir ganz leicht gemacht in dem wir mehrere Pakete mit unterschiedlichen Größen zusammengestellt haben.
Kaltgepresst
Diese Methode bietet aus unserer Sicht folgende Vorteile, unser MANIPRESSTO:
1. KEINE WÄRME!
Wir verzichten komplett auf Wärmeentwicklung beim Pressprozess. Denn Wärme zerstört Vitamine, sowie Mineralien und begünstigt die Vermehrung von Bakterien und Keimen. Außerdem, schadet Hitzeentwicklung den Enzymen.
2. SCHNELL MUSS ES GEHEN!
Wir wollen schnell sein. Jede Minute, in der die Maische oder der Saft freien Luftkontakt haben, führt zu Vitaminverlust und erhöht außerdem die Gefahr von Verunreinigung.
3. ALLES WAS GEHT!
Wir wollen effizient sein. Die größtmögliche Saftmenge, die in unserem Obst und Gemüse enthalten ist, soll herausgepresst werden und direkt in unseren Flaschen landen.
4. WIR WOLLEN NÄHRSTOFF-BOMBEN!
Unsere Saftflaschen, sollen randvoll mit Spurenelementen, Mineralien und Ballaststoffen gefüllt sein – bei anderen Methoden, wie z. B. Pasteurisierung, werden diese für den Körper essenziellen Nährstoffe, entweder zerstört oder herausgefiltert.
5. LÄNGER EIN GENUSS UND BESSERE OPTIK!
Wenig Sauerstoff und geringe Hitze sorgen dafür, dass unsere Säfte länger frisch bleiben, sich weniger absetzen und langsamer Geschmack, sowie Farbe verlieren.
6. GRÖßERE VIELFALT!
Ob Salate, Spinat, Grünkohl, Zitronengras, Ingwer, Birnen, Melonen oder andere leckere Obst- und Gemüse-Sorten – wir pressen einfach alles, was schmeckt.
Unsere Bestseller
3 Tage Detox Kur Rot von pressbar
111.00 CHF
3 Tage Detox Kur - Rot
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Du bist ein Fan von den Roten? Dann greif hier zu. In diesem Paket sind unsere roten Säfte.
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Zitrone, Limette)
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer) und
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete).
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 840 Kalorien zu Dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Zum Beispiel: In unserem 3 Tage Detox Kur Paket mit 24 Flaschen bekommst Du je 8 Flaschen pro Sorte.
Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 11 Zutaten enthalten sind: Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Zitrone, Limette, Karotte, Apfel, Ingwer, Pink Grapefruit, Himbeere und Rote Bete.
Fünf Portionen Obst pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 11 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest Du hier
3 Tage Detox Kur Total von pressbar
111.00 CHF
3 Tage Detox Kur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu Dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest Du hier
3 Tage Detox Kur Grün von pressbar
111.00 CHF
3 Tage Detox Kur Grün von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die 3-Tage Kur mit Grünen Säfte besteht aus unserem
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Spinat, Grünkohl, Sellerie, Gurke, Zitrone, Ingwer).
Grün sind alle, Gesund auch. Daher haben wir die drei zusammen in einem Paket. Die besten grünen Säfte die wir je hatten. Die Grünen Säfte sind eine Bereicherung für die gesunde Ernährung.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 800 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst jeweils die 0,25 Liter Flaschen.
Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 15 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Broccoli, Grapefruit, Grünkohl, Gurke, Ingwer, Limette, Minze, Pastinake, Romana Salat, Sellerie, Spinat, Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 15 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
In unserem 3 Tage Detox Kur Grün Paket bekommst du je 8 Flaschen pro Sorte.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest du hier
4 Tage Detox Kur Total von pressbar
148.00 CHF
4 Tage Detox Kur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest du hier
5 Tage Detox Kur Total von pressbar
185.00 CHF
5 Tage Detox Kur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest du hier
6 Tage Detox Kur Total von pressbar
222.00 CHF
6 Tage Detox Kur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest du hier
7 Tage Detox Kur Total von pressbar
259.00 CHF
7 Tage Detox Kur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
-
Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
*ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Deine Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unseren Säften folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest du hier
2 Tage Detoxkur Total von pressbar
74.00 CHF
2 Tage Detoxkur Total von pressbar
Wichtige Infos im Überblick:
- 100% natürlicher Saft
- Keine Konservierung- & Farbstoffe
- Keine Geschmacksverstärker
- Kein Zuckerzusatz*
- Schonend Kaltgepresst
- Bis zu 1 Kilo Obst & Gemüse pro 250 ml Flasche
- Nicht erhitzt oder pasteurisiert
- Deine Portion an Nährstoffen, Vitaminen & Antioxidantien
Die Zusammenstellung & Kalorien
Die Total Kur besteht aus unserem
Saft Nr.1 (Cantaloupe Melone, Orange, Ananas, Limette, Zitrone),
Saft Nr.2 (Orange, Karotte, Apfel, Ingwer),
Saft Nr.3 (Pink Grapefruit, Apfel, Himbeere, Rote Bete),
Saft Nr.4 (Grünkohl, Spinat, Apfel, Minze, Limette),
Saft Nr.5 (Spinat, Ananas, Apfel, Zitrone) und
Saft Nr.6 (Birne, Gurke, Grünkohl, Spinat, Sellerie, Ingwer, Zitrone).
Du hast also eine bunte gesunde Mischung, die reichlich Abwechslung in deine Kur bringt.
Bezüglich Kalorien: Du trinkst pro Tag acht Säfte (2 Liter) und nimmst ca. 830 Kalorien zu dir.
Mehr über unsere Zutaten findest Du hier
Was ist im Detox Saftkur Paket?
Du bekommst Säfte in 0,25 Liter RPET Flaschen. Bitte Denke daran das in unserem Paket folgende 17 Zutaten enthalten sind: Ananas, Apfel, Birne, Cantaloupe Melone, Grünkohl, Gurke, Himbeere, Ingwer, Karotte, Limette, Minze, Orange, Pink Grapefruit, Rote Bete, Sellerie, Spinat und Zitrone.
Fünf Portionen Gemüse pro Tag schaffen wenige, Du aber hast die Möglichkeit jeden Tag 17 verschiedene Obst Sorten in flüssiger Form einzunehmen.
Mehr über das Thema Kaltgepresst findest Du hier
Und hier ein paar Zutaten, die wir immer wieder gerne verwenden…
Karotten
Wir machen aus dem gesunden Wurzelgemüse, das schon bei den alten Griechen als Arznei galt, köstliche Säfte....Mehr dazu findest du hier
Himbeeren
Himbeeren, sind botanisch eigentlich gar keine Beeren, sondern die „Sammelsteinfrüchte“ eines Rosengewächses....Mehr dazu findest du hier
Grünkohl
Von wegen typisch deutsch: Schon die alten Römer kannten und schätzten den Urahnen des Grünkohls.....Mehr dazu findest du hier
Zitronengras
Bei uns noch immer ein echter Exot, in Asien Alltagsgewürz, wie bei uns die Petersilie. Zitronengras ist unbedingt eine Entdeckung wert und mittlerweile auch hierzulande häufiger zu finden....Mehr dazu findest du hier
Birne
Weltmeister im Anbau von Birnen ist China, das etwa 40 % der gesamten Welternte liefert. Die ursprüngliche Heimat der Birne, liegt aber in Anatolien und im Kaukasus....Mehr dazu findest du hier
Pressbar Blog
Antioxidantien
Was sind Antioxidantien? Sind sie gesund? In den letzten Jahren gewann das Feld der freien chemischen Radikale immer mehr Aufmerksamkeit. Unser Körper produziert freie Radikale... Vollständigen Artikel anzeigen
Chlorophyll
Absorption von Sonnenlicht Bei Chlorophyll handelt es sich um ein photosynthetisches Pigment in Pflanzen, Algen und Cyanobakterien. Das Pigment ist verantwortlich für die Absorption von... Vollständigen Artikel anzeigen
Entschlackung
Die Entschlackung ist Teil der alternativen Medizin und behauptet, den Körper von verschiedenen Giften befreien zu können. Daher wird es häufig auch als Entgiften bezeichnet.... Vollständigen Artikel anzeigen
Zimt
Zimt als Heilmittel Viele kennen Zimt als Gewürz bei Süßspeisen, z.b. Im Kuchen oder Plätzchen. Die wenigsten wissen jedoch das Zimt auch in salzigen Speisen... Vollständigen Artikel anzeigen
